基本の煮もの

  煮汁の旨味を醤油味で煮含める「含め煮」です。


 ♡ 材料

      肉類、根菜類、きのこ類etc.なんでもOK

 ♡ 分量


基本の煮物の味つけ

  
  ♡ つくり方


    1 材料を切って、必要に応じて下ごしらえをします。

    2 全材料の重さを量り、上表より調味料とだしの分量を確認します。

    3 鍋に油適量を熱し、肉を入れて表面の色が変わるまで炒め、取り出しま
       す。


    4 残りの材料を入れて炒め、だしと調味料を加え、蓋をして強火にかけま
       す。


    5 煮立ったら肉を加え、あくを取ります。

    6 落とし蓋をして煮ます。



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