炊き込みご飯
  材料

    ☆ 米

    ☆ 具(油揚げ、にんじんetc.)


  分量
炊き込みご飯の味つけ
※調味料は、気持ち多めに計量します。

  ♡ つくり方

    1 油揚げ、にんじんなどお好みの具は、短冊切りなど、お好みに切ります。

    2 米の量が決まったら、上表よりだし汁、具、調味料の分量を確認します。

    3 
米は水洗いし、ざるに上げ水気を切っておきます。

    4 
炊飯器に米、だし汁、調味料を入れて混ぜ合わせ、具をのせて普通に炊きます。

    5 さっくり混ぜて器に盛ります

     残った具はフリーザーバッグに入れて冷凍しておけば、いつでも手軽に炊き込み
       ご飯が作れます。みそ汁の具に利用することもできますよ。


油揚げとにんじんの炊き込みご飯 炊き込みご飯(炊く前)
油揚げとにんじんの炊き込みご飯 *炊く前はこんな感じです。
   
油揚げとたけのこの炊き込みご飯  
油揚げとたけのこの炊き込みご飯   
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